Produkt zum Begriff Plyometrie:
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VEVOR Heckkorb Korb hinten Elektromobil Seniorenmobil Mobilitätshilfe 39x30x30cm
VEVOR Heckkorb Korb hinten Elektromobil Seniorenmobil Mobilitätshilfe 39x30x30cm Ideal für Lebensmittel und Haustiere Große Kapazität Ideal für den täglichen Gebrauch Schnelle Installation Langlebig und rostbeständig Leicht zu reinigen Produktgewicht: 4,4 lbs / 2,0 kg, Korbtragfähigkeit: 22 lbs / 10 kg,Artikelmodellnummer: J900, Produktabmessungen: 15,3 x 11,8 x 11,8 Zoll / 390 x 300 x 300 mm
Preis: 28.99 € | Versand*: 0.00 € -
VEVOR Heckkorb Korb hinten Elektromobil Seniorenmobil Mobilitätshilfe 45x45x39cm
VEVOR Heckkorb Korb hinten Elektromobil Seniorenmobil Mobilitätshilfe 45x45x39cm Ideal für Lebensmittel und Haustiere Einfache Lagerung Ideal für den täglichen Transport Schnelle und einfache Installation Robust und langlebig Leicht zu reinigen und zu pflegen Produktgewicht: 9,0 lbs / 4,1 kg, Korbtragfähigkeit: 33 lbs / 15 kg,Artikelmodellnummer: J950, Produktabmessungen: 17,7 x 17,7 x 15,3 Zoll / 450 x 450 x 390 mm
Preis: 40.99 € | Versand*: 0.00 € -
Lascal Buggy-Board Maxi für Kinderwagen, Jogger, Buggy, blau
Das Buggy-Board Maxi für Kinderwagen von Lascal kommt zum Einsatz, wenn kleine Geschwister müde werden. Buggy-Board Maxi für Kinderwagen passend zu beinahe allen Buggys und Kinderwagen geeignet ab 2 bis 6 Jahren (bis 22 kg) unkompliziert mit Lascal Easy-Fit-System am Wagen zu befestigen stabiler Kunststoff Das Buggy-Board Maxi für Kinderwagen von Lascal bietet Geschwistern eine Mitfahrgelegenheit, wenn sie vom Laufen und Toben müde sind. Es passt zu fast allen Kinderwagen und Buggys und ist für Kinder von zwei bis sechs Jahren einsetzbar. Mit dem innovativen Easy-Fit-System des Herstellers ist es unkompliziert am Wagen zu montieren. Das Brett verfügt über leichtlaufende Räder und ist aus stabilem Kunststoff gefertigt.
Preis: 90.99 € | Versand*: 1.99 € -
babycab Lammfelleinlage für Kinderwagen, Buggy, beige
Die Lammfelleinlage von babycab ist der perfekte Begleiter für jede Jahreszeit. Lammfelleinlage von babycab universell passend für Sportwagen, Buggy und Kinderwagen Gurtschlitze zur Befestigung aus echtem Lammfell Die Einlage kann im Kinderwagen, Sportwagen oder Buggy verwendet werden. Für eine einfache Befestigung sind Gurtschlitze eingearbeitet – so geht das Einlegen kinderleicht von der Hand. Bei Bedarf kann die Lammfelleinlage mit der Hand gewaschen werden – wir empfehlen die Nutzung von einem geeigneten Waschmittel.
Preis: 34.90 € | Versand*: 1.99 €
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Was sind die wichtigsten Übungen für effektive Plyometrie Trainingseinheiten?
Die wichtigsten Übungen für effektive Plyometrie Trainingseinheiten sind Sprünge, wie beispielsweise Kniebeugen-Sprünge, Boxsprünge und Hocksprünge. Diese Übungen helfen dabei, die Explosivität und Schnellkraft der Muskeln zu verbessern. Außerdem sind auch Plyo-Push-Ups und Burpees effektive Übungen für Plyometrie Trainingseinheiten.
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Was sind die wichtigsten Grundlagen für effektive Plyometrie Trainingseinheiten?
Die wichtigsten Grundlagen für effektive Plyometrie Trainingseinheiten sind eine gute Grundfitness, eine korrekte Technik und eine angemessene Progression der Übungen. Es ist wichtig, die richtige Intensität und Frequenz zu wählen, um Verletzungen zu vermeiden und optimale Ergebnisse zu erzielen. Zudem sollte auf ausreichende Erholungsphasen zwischen den Trainingseinheiten geachtet werden.
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Warum Buggy statt Kinderwagen?
Es gibt mehrere Gründe, warum man sich für einen Buggy anstelle eines Kinderwagens entscheiden könnte. Ein Buggy ist in der Regel leichter und kompakter als ein Kinderwagen, was ihn ideal für Reisen oder Ausflüge macht. Zudem sind Buggys oft einfacher zu handhaben und zusammenzuklappen, was sie für Eltern praktischer macht. Ein Buggy kann auch besser für ältere Kinder geeignet sein, die bereits laufen können, aber gelegentlich eine Pause brauchen. Letztendlich hängt die Wahl zwischen Buggy und Kinderwagen von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben der Eltern ab.
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Wie kann Plyometrie-Training die Explosivität und Sprungkraft eines Athleten verbessern?
Plyometrie-Training beinhaltet schnelle und explosive Bewegungen, die die Muskeln auf schnelle Kontraktionen vorbereiten und die Reaktivität verbessern. Durch regelmäßiges Plyometrie-Training können Athleten ihre Explosivität und Sprungkraft steigern. Die Übungen helfen auch dabei, die Muskeln und Sehnen zu stärken, was zu einer verbesserten Leistungsfähigkeit führt.
Ähnliche Suchbegriffe für Plyometrie:
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Lorelli Kinderwagen Regenschutz für Kinderwagen oder Buggy universal Regenhaube transparent
Der Kinderwagen Regenschutz von Lorelli wird Ihr Baby ab sofort zuverlässig vor Regen und Wind schützen. Mit großzügiger Anpassungsmöglichkeit lässt er sich schnell und einfach über jeden Einsitzerkinderwagen oder Buggy ziehen und schützt somit Ihr Kind
Preis: 24.95 € | Versand*: 5.95 € -
Blei Akku 2x 12V 100Ah passend für 24V Rollstuhl Elektromobil uvm
12V 100Ah AGM-GEL-Batterie – Zuverlässige Power für höchste Ansprüche kompatibel zu 60Ah, 75Ah, 77Ah, MP75-12C, REC80-12I, 12LC-75Ah, KPH75-12N, KPH75-12NE, KPH80-12N u.a. Ideal als Ersatz für Akkus mit gleicher Gehäusegröße Modernste Technologie für maximale Leistung Die 12V 100Ah AGM-GEL-Batterie überzeugt durch ihre leistungsstarke ventilgesteuerte GEL-Technologie und ist vollständig wartungsfrei . Sie bietet eine besonders hohe Zyklenfestigkeit sowie eine zuverlässige Energieabgabe – selbst bei anspruchsvollen Anwendungen. Durch die Kombination aus aktivem Kohlenstoff und hochreinem Blei ist eine effiziente Ladung sowie eine konstante Leistung garantiert. Robust und zuverlässig bei jedem Einsatz Dank ihres widerstandsfähigen ABS-Gehäuses und der doppelten Separatorenkonfiguration liefert diese Batterie auch unter extremen Bedingungen dauerhaft stabile Energie. Der eingesetzte Gel-Elektrolyt erhöht die Zyklenfestigkeit deutlich und sorgt für eine langfristig stabile Spannungslage , selbst bei häufigem Laden und Entladen. Ideal für wechselnde Temperaturen und mobile Anwendungen Die Batterie ist für Temperaturbereiche von -20°C bis 55°C im Entladebetrieb ausgelegt. Auch bei längerer Lagerung bleibt sie durch ihre geringe Selbstentladung leistungsfähig. Ihre hohe Vibrations- und Erschütterungsfestigkeit macht sie ideal für mobile Anwendungen wie Elektrofahrzeuge oder Energieanhänger . Schnelles Laden – langlebiger Einsatz Mit einem maximalen Anfangsladestrom von 25A und einer präzisen Ladespannung von 14.4V bis 14.7V bei 25°C lässt sich die Batterie besonders effizient laden. Die integrierte Temperaturkompensation schützt vor Überladung und verlängert die Lebensdauer – auch bei intensivem Dauereinsatz. Vielseitig einsetzbar – von Solar bis Notstrom Die 12V 100Ah AGM-GEL-Batterie eignet sich hervorragend für Anwendungen mit hohem Energiebedarf. Ob in USV-Systemen , Photovoltaikanlagen , Windkraftsystemen oder als Notstromversorgung – diese Batterie liefert jederzeit verlässlich Energie. Auch in der Industrie und Telekommunikation wird sie erfolgreich eingesetzt. Platzsparender Ersatz mit mehr Leistung Obwohl die Batterie 100Ah Kapazität liefert, entspricht ihre Gehäusegröße den gängigen 75Ah und 80Ah Akkus . So lässt sie sich als leistungsstärkerer Ersatz problemlos in vorhandene Systeme integrieren – ganz ohne Umbauten, aber mit deutlich gesteigerter Ausdauer. Technische Daten Nennspannung: 12V Kapazität: 100Ah (bei 20 Std.) Technologie: AGM-GEL, ventilgeregelt, wartungsfrei Anschluss: T6-Terminal Gehäusematerial: ABS Maße (LxBxH): 260 x 168 x 211 mm Gesamthöhe: 214 mm Gewicht: 25,8 kg Kapazität bei 25°C: 100Ah (20h bei 5.0A), 92Ah (10h bei 9.2A), 89Ah (5h bei 17.8A), 80Ah (3h bei 26.6A) Reservekapazität: 192 Minuten bei 25A / 65 Minuten bei 56A Betriebstemperatur: Entladung: -20 bis 55°C, Ladung: 0 bis 40°C, Lagerung: -15 bis 40°C Ladespannung: 14.4V - 14.7V bei 25°C Max. Anfangsladestrom: 25A Temperaturkompensation: -24mV/°C Selbstentladung: bis zu 6 Monate bei 25°C Anwendungsbereiche USV-Systeme (unterbrechungsfreie Stromversorgung) Solaranlagen & Windkraftspeicher Elektrofahrzeuge, E-Scooter & mobile Energiesysteme Notstromsysteme & Sicherheitsanlagen Industrie, Telekommunikation & Netzersatzanlagen Kompatibilität Baugleich mit 75Ah & 80Ah Bleiakkus Ideal als Ersatz für Akkus mit gleicher Gehäusegröße
Preis: 389.95 € | Versand*: 0.00 € -
2x 12V 36Ah AGM BLEI AKKU-SATZ für ELEKTRO-ROLLSTUHL Elektromobil
2x 12V 36Ah AGM BLEI AKKU-SATZ für ELEKTRO-ROLLSTUHL Elektromobil Q-Batteries 12LCP-36 Die Quality-Batteries 12LCP-36 gehört zu den zyklischen AGM-Akku (Absorbent Glass Mat-Technologie) Typen. Diese wurden für spezielle Bereiche entwickelt und werden in Solaranwendungen, Wohnwagen/ Wohnmobilen, Spielzeugen industriellen Anwendungen oder als Bordmotor für Elektro- und Segelschiffe verwendet. Auch der Einsatz in der Medizintechnik (z.B. Elektrorollstühle und Scooter) ist denkbar. Im Neuzustand haben die Batterien eine Selbstentladung von ca. 2-3%. Voll aufgeladene Akkus können mehr als 6 Monate ohne Nachladung gelagert werden, wenn Raumklima vorliegt. Vor der Inbetriebnahme sollte die Batterie mit einem geeigneten Ladegerät aufgeladen werden. Die VRLA-Batterien (VRLA - Valve Regulated Lead Acid Battery) haben ein geschlossenes Gehäuse und sind wartungsfrei. Es muss kein Wasser nachgefüllt werden. Sie können ca. 450 - 550 Zyklen durchlaufen, wenn eine Entladungstiefe von 75% nicht überschritten wird. Technische Details und Sicherheitshinweise können Sie den Datenblättern entnehmen. Alternativen zu: Multipower MP36-12C Panasonic LC-XC1238P Technische Daten: Länge: 195 mm Breite: 130 mm Höhe: 167 mm Kapazität: 36 Ah Anschluss: F11 (M6) Spannung: 12 Volt Versandgewicht: 10,60 Kg Abmessungen: 195,00 × 130,00 × 167,00 mm Lieferumfang 2x 12V 36Ah Akkus
Preis: 178.85 € | Versand*: 0.00 € -
2x 12V 36Ah AGM BLEI AKKU-SATZ für ELEKTRO-ROLLSTUHL Elektromobil
2x 12V 36Ah AGM BLEI AKKU-SATZ für ELEKTRO-ROLLSTUHL Elektromobil Q-Batteries 12LCP-36 Die Quality-Batteries 12LCP-36 gehört zu den zyklischen AGM-Akku (Absorbent Glass Mat-Technologie) Typen. Diese wurden für spezielle Bereiche entwickelt und werden in Solaranwendungen, Wohnwagen/ Wohnmobilen, Spielzeugen industriellen Anwendungen oder als Bordmotor für Elektro- und Segelschiffe verwendet. Auch der Einsatz in der Medizintechnik (z.B. Elektrorollstühle und Scooter) ist denkbar. Im Neuzustand haben die Batterien eine Selbstentladung von ca. 2-3%. Voll aufgeladene Akkus können mehr als 6 Monate ohne Nachladung gelagert werden, wenn Raumklima vorliegt. Vor der Inbetriebnahme sollte die Batterie mit einem geeigneten Ladegerät aufgeladen werden. Die VRLA-Batterien (VRLA - Valve Regulated Lead Acid Battery) haben ein geschlossenes Gehäuse und sind wartungsfrei. Es muss kein Wasser nachgefüllt werden. Sie können ca. 450 - 550 Zyklen durchlaufen, wenn eine Entladungstiefe von 75% nicht überschritten wird. Technische Details und Sicherheitshinweise können Sie den Datenblättern entnehmen. Alternativen zu: Multipower MP36-12C Panasonic LC-XC1238P Technische Daten: Länge: 195 mm Breite: 130 mm Höhe: 167 mm Kapazität: 36 Ah Anschluss: F11 (M6) Spannung: 12 Volt Versandgewicht: 10,60 Kg Abmessungen: 195,00 × 130,00 × 167,00 mm Lieferumfang 2x 12V 36Ah Akkus
Preis: 174.95 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind die Vorteile von Plyometrie-Übungen für die Leistungssteigerung im Sport?
Plyometrie-Übungen verbessern die Explosivität und Schnellkraft der Muskeln, was zu einer Steigerung der Leistungsfähigkeit führt. Sie helfen auch, die Reaktionszeit und Koordination zu verbessern, was besonders in schnellen Sportarten von Vorteil ist. Zudem können Plyometrie-Übungen Verletzungen vorbeugen, indem sie die Stabilität und Belastbarkeit der Gelenke erhöhen.
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Wie kann man Plyometrie-Trainingseinheiten effektiv und sicher in das Workout integrieren?
Plyometrische Übungen sollten am Anfang des Workouts durchgeführt werden, wenn die Muskeln frisch sind. Es ist wichtig, die Intensität langsam zu steigern und die richtige Technik zu verwenden, um Verletzungen zu vermeiden. Regelmäßige Pausen zwischen den Trainingseinheiten sind ebenfalls wichtig, um die Muskeln zu schonen und die Leistung zu steigern.
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Wie lange Kinderwagen ab wann Buggy?
Kinderwagen werden in der Regel für Säuglinge und Kleinkinder bis zu einem Alter von etwa 2-3 Jahren verwendet. Sobald das Kind selbstständig sitzen kann, ist es in der Regel bereit für einen Buggy. Dies ist normalerweise zwischen dem 6. und 12. Lebensmonat der Fall. Der Übergang vom Kinderwagen zum Buggy hängt jedoch auch von der individuellen Entwicklung des Kindes ab. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten des Kindes zu achten, um den richtigen Zeitpunkt für den Wechsel zu bestimmen.
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Wann Umsteigen von Kinderwagen auf Buggy?
Der Zeitpunkt, um vom Kinderwagen auf einen Buggy umzusteigen, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Alter und der Entwicklung des Kindes. In der Regel wird empfohlen, den Wechsel vorzunehmen, wenn das Kind sitzen kann und Interesse daran zeigt, die Umgebung zu erkunden. Dies ist oft zwischen dem sechsten und zwölften Lebensmonat der Fall. Ein Buggy ist leichter und kompakter als ein Kinderwagen, was ihn ideal für ältere Babys und Kleinkinder macht, die bereits sicher sitzen können. Es ist wichtig, auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten des Kindes zu achten, um den richtigen Zeitpunkt für den Umstieg zu bestimmen.
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